2週間ぶりのウォーキング(汗)
昨日体重を見たらいつもより1kg増えて66kgになっていました(O_o)WAO!!!
やはり、2週間も雨が降っただの足が痛いだのでウォーキングをしていなかったのが原因だったのかも(^^;;
そんな訳で今日は、30分ほどウォーキングをしました(^^)
ちなみに今日は体重を見たら昨日より1kg減って、平均体重になってました。(いつもフロ上がりに測定)
体重計の誤差なのかな?
※この記事は、当時「ちゃぱろんのホームページ」で書いたものを転記しました。
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